Eu sei sempre quando começa a Primavera... quando começo a espirrar muito logo pela manhã! Se não és um grande adepto desta estação por causa das alergias, então junta-te ao clube.
Como inicíamos agora uma nova estação, decidi trazer ao nosso site um artigo muito especial com várias dicas essenciais e fáceis para sobreviver às alergias da primavera. Toma nota das seguintes dicas (ou guarda simplesmente este artigo na barra dos favoritos!):
- Usa óculos de sol no exterior, pois deste modo reduzes a quantidade de pólen que pode entrar em contacto com os teus olhos;
- Limpa o pó com um pano húmido em vez de um seco, pois assim estarás a evitar que o pó se espalhe pelo ar;
- Beber água é essencial... é o melhor remédio para qualquer situação;
- Toma banho à noite pois assim eliminas o pó e o pólen, evitando a sua passagem para os lençóis da cama;
- Se tens por hábito verificar o estado do tempo para o dia seguinte, vê também o boletim polínico da tua região para saberes qual é o nível de concentração dos pólenes.
Agora já vais conseguir sobreviver às alergias e à Primavera! Não tens que agradecer! ;)